SQUADRA CORSE TEAM 2001

LA CONDOTTA DI GARA

Il ciclismo su strada viene spesso considerato dai profani uno sport individuale. Si tratta di una concezione del tutto errata. Anche nel ciclismo, come ad esempio nel basket, si può a pieno titolo parlare di “fondamentali individuali” e di “fondamentali di squadra”. Il motivo è semplice ed è riconducibile, in ultima analisi, al ruolo che nelle competizioni svolge “l’effetto  scia”, intorno al quale un team ben affiatato può sviluppare sofisticate strategie collettive. Questo vale naturalmente per le prove in linea o in circuito, mentre non si applica alle competizioni individuali contro il tempo.

Si riportano di seguito alcune indicazioni che gli atleti meno esperti possono non avere sufficientemente interiorizzato e di cui è bene tengano conto nel momento in cui si troveranno nella condizione di partecipare ad una competizione agonistica.

NOZIONI DI CARATTERE GENERALE  

• Cercare, per quanto possibile, di non “navigare” in fondo al gruppo (si risente troppo dei rallentamenti e delle “ripartenze”, si rischia di rimanere invischiati in cadute, non si riesce a “leggere” la corsa e quindi risulta impossibile essere protagonisti sia in chiave difensiva che in attacco)

• Condividere con i compagni le strategie di corsa (non è detto che si riesca sempre a tenersi in contatto, tuttavia questo consente di pianificare le azioni con maggiori possibilità di successo)

• Cercare di aiutare i compagni che hanno chanche di successo o di buon piazzamento (nel Team 2001 non esistono capitani e gregari, tuttavia può accadere di contribuire al successo o al buon piazzamento di un compagno: questo è motivo di soddisfazione e testimonianza di “ uno spogliatoio che “funziona”)

STRATEGIE D’ATTACCO  

• Quando un compagno è in fuga evitare accuratamente di “tirare” (non c’è niente di più sgradevole del sentirsi traditi dalla propria squadra!)

• Quando un compagno tenta la fuga, preoccuparsi di “fare il buco” (non sempre riesce, ma in alcuni casi rallentare leggermente quando un compagno scatta gli assicura quei metri di margine necessari per “andare via”. Un’azione di questo tipo può essere concordata oppure può avvenire spontaneamente grazie all’intuito ed alla generosità dei singoli)

• Quando si è in fuga insieme ad altri, evitare di “nascondersi” (è un atteggiamento che procura solo “guai”. Meglio “girare” regolarmente dando cambi più o meno lunghi a seconda delle proprie condizioni)

• Attaccare “a ripetizione” (andare in fuga non vuol dire necessariamente pensare di andare all’arrivo. Si può mettere in conto di far lavorare gli avversari mentre i compagni di squadra restano al coperto risparmiando energie)

• Partire in contropiede (è buona norma evitare di attaccare quando il gruppo marcia regolarmente. Molti risponderanno allo “scatto”. Meglio attendere che qualcuno venga ripreso e partire quando gli inseguitori stanno tirando il fiato)

STRATEGIE DI DIFESA

• Quando è in corso una fuga, monitorare sempre le presenze in gruppo. (Se sono presenti molte squadre non rappresentate nella fuga, può essere opportuno lasciare agli altri il compito di “tirare”)

• Quando è in corso una fuga con diversi atleti ma senza i propri compagni di squadra al suo interno, cercare di “stimolare” l’andatura del gruppo (non è detto che occorra tirare come forsennati: molto spesso basta “dare il buon esempio”)

• Quando è in corso una fuga composta da uno o pochi atleti e mancano molti chilometri all’arrivo, cercare di lasciarli “a bagno maria” (si stancheranno inutilmente e saranno avversari in meno nei finali di corsa convulsi)

( Marco Baldi )

Team2001 Home page

| privacy | informativa sui cookie |